Italien är ett land med en speciell plats i mitt hjärta; Landskapet, modet, maten, kaffet, vinet och energin fångar mig varje gång jag är där. I vanliga fall brukar jag resa till Florens för att besöka min familj, men den här gången var jag i regionen Lazio utanför Rom för att fira Giulios och Valerios bröllop.  Jag passade också på att ta mig an Lazios bergiga landskap. Här får ni en kort rapport om en underbar resa och om backträning i Italien. 

Italien är en del av mig. Här har jag spenderat semestrar som barn, tävlat som friidrottare och umgåtts med familj och vänner genom åren. Italien är mycket på alla sätt och lämnar mig aldrig oberörd. Just nu är det varmt i södra Europa. Vi slapp den mest extrema hettan, men hade ändå 36-37 grader varmt.

Vi var ett kompisgäng som hyrde ett hus i den lilla byn Castelnuovo di Farfa cirka en och en halv timmes bilresa från Rom. På smala serpentinvägar i det bergiga landskapet tog vi oss fram till huset som hade en bedövande utsikt över regionen Lazio. Detta var en plats långt från turistorterna och här fick vi känna av livet på landet för en stund.

Efter en natts sömn och en god kaffe, blev det en vandring ner till en lite flackare del för en kort uppvärmning innan det var dags att ta sig an de branta backarna bland olivlundarna.   

                                                                                      Norr Mälarstrand Shorts Mustard

Inspirationen av den vackra miljön gjorde varje steg lättare i den starka italienska solen. Baklår och vader fick jobba hårt på de smala vägarna som varierade mellan grus och asfalt. Backträning kräver en hel del styrka och uthållighet. Jag fick arbeta hårt med armarna för att ta mig uppför de branta backarna. Trots att det krävs en hel del av kroppen av att springa utför, så var det ingenting jämfört mot att springa uppför.

Track Attack Singlet 

Jag hade tagit med mig en del av höstkollektionen och testade vår nya t-shirt och byxan Åsunden Sweatpants som passade perfekt som plagg till och från träningspasset. Uppvärmningen skedde i den nya byxan, men det blev på tok för varmt med långbyxor i den varma solen. Men till hösten blir Åsunden Sweatpants perfekta i vårt svalare nordiska klimat.

  

På kvällen vandrade vi upp till byn för en riktigt god middag på den lokala restaurangen. I Italien blir man aldrig besviken på den goda maten. Pizzan i all ära, men det var förrätterna som var pricken över i:et. Fantastiska råvaror från regionen och vinet var ett Montepulciano d`Abruzzo.

  

Vi fick också uppleva en minnesvärd fest i kärlekens tecken. Våra vänner Giulio och Valerio gifte sig i den vackra byn Mompeo. Rättare sagt, så registrerade de partnerskap, då samkönade par inte får gifta sig i Italien. Även detta är relativt nytt i Italien då lagen trädde i kraft så sent som 2016. Det kändes som att glädjen från alla gäster och Guilio och Valerio ekade över hela Italien. Därefter följde en underbar middag utomhus och dans hela natten lång under de stjärnklara italienska sommarnatten.

Italien är alltid lika underbart. Ännu en resa avslutad. Kort och intensivt med en massa god mat, bra träning och gapskratt tillsammans med vänner. Jag hoppas att vi ses snart igen.

//Peter Häggström Lindecrantz