LAUF, ALS WÜRDE NIEMAND ZUSCHAUEN

Heute ist der Tag der psychischen Gesundheit – ein Tag, der es wert ist, beachtet zu werden.

Sport und Laufen sind in vielerlei Hinsicht fantastisch. Wir können uns selbst herausfordern, stärker werden, mit anderen in Kontakt treten und Orte erleben, an die uns der Sport führt. Gleichzeitig bezeugen viele, dass sie oft das Gefühl haben, dass sie nicht ganz in die oft engen Vorgaben des Sports passen, wie man sein sollte, um in die Welt des Sports zu passen.

Während immer mehr Menschen erkennen, dass Laufen ein hervorragendes Mittel für die psychische Gesundheit sein kann, sind wir davon überzeugt, dass sich mehr Menschen besser fühlen und zu einer besseren Welt beitragen werden, wenn sich mehr Menschen auch trauen, sie selbst zu sein.

Nehmen Sie sich noch heute die Zeit, Menschen zu besuchen, anzurufen oder an sie zu denken, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Nutzen Sie auch die Gelegenheit, das Laufen auszuprobieren, falls Sie es noch nicht getan haben, oder laufen Sie Ihre Lieblingsstrecke so, wie Sie es sich immer erträumt haben – ohne sich im Geringsten darum zu scheren, was andere denken!

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